सहानुभूति में महारत हासिल करें: आपका संपूर्ण भावनात्मक बुद्धिमत्ता संसाधन हब

सहानुभूति विकसित करने के लिए आपका व्यापक हब। चाहे आप आत्म-समझ, मजबूत रिश्ते, या बेहतर नेतृत्व कौशल की तलाश में हों, यह क्यूरेटेड संग्रह आपका विश्वसनीय शुरुआती बिंदु है।

हमारे ब्लॉग से शीर्ष गाइड

यहां से शुरू करें। हमारे गहन गाइड सहानुभूति के विज्ञान, इसके विभिन्न रूपों और आपकी भावनात्मक बुद्धिमत्ता को बेहतर बनाने के लिए व्यावहारिक आदतों का पता लगाते हैं।

अनुशंसित वीडियो और पॉडकास्ट

विशेषज्ञों से सीखें। व्यावहारिक वीडियो और पॉडकास्ट का यह चयन सहानुभूति और भावनात्मक बुद्धिमत्ता के बारे में जटिल विचारों को सरल बनाता है।

ब्रेने ब्राउन सहानुभूति पर
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ब्रेने ब्राउन सहानुभूति पर

वायरल एनिमेटेड शॉर्ट जो सहानुभूति को पूरी तरह से समझाता है। डॉ. ब्रेने ब्राउन का सरल, शक्तिशाली संदेश हर किसी के लिए अवश्य देखना चाहिए।

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डॉ. ब्रेने ब्राउन से सहानुभूति का अभ्यास करने के 4 चरण
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डॉ. ब्रेने ब्राउन से सहानुभूति का अभ्यास करने के 4 चरण

सिद्धांत से अभ्यास की ओर बढ़ें। यह वीडियो डॉ. ब्रेने ब्राउन के काम को आपके जीवन में सहानुभूति विकसित करने के लिए चार स्पष्ट, कार्रवाई योग्य चरणों में विभाजित करता है।

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सहानुभूति क्या है? - बच्चों के लिए शैक्षिक वीडियो
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सहानुभूति क्या है? - बच्चों के लिए शैक्षिक वीडियो

बच्चों के लिए सहानुभूति का एक शानदार और सरल परिचय। माता-पिता और शिक्षकों के लिए इस महत्वपूर्ण सामाजिक कौशल को सिखाने का एक बेहतरीन उपकरण।

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अनीता नोवाक के साथ उद्देश्यपूर्ण सहानुभूति
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अनीता नोवाक के साथ उद्देश्यपूर्ण सहानुभूति

यह पॉडकास्ट बताता है कि सहानुभूति को कार्रवाई में कैसे बदला जाए। जानें कि दुनिया में सकारात्मक बदलाव लाने के लिए अपने सहानुभूतिपूर्ण कौशल का उपयोग कैसे करें।

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द एम्पैथी एज
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द एम्पैथी एज

जानें कि व्यापार और जीवन में सहानुभूति परम महाशक्ति क्यों है। इस पॉडकास्ट में सहानुभूति के प्रतिस्पर्धी लाभ पर नेता और विशेषज्ञ शामिल हैं।

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ऑल थिंग्स एम्पैथी
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एक पॉडकास्ट जो सहानुभूति के हर पहलू में गहराई से उतरता है, इसके न्यूरोलॉजिकल आधार से लेकर समाज, रिश्तों और व्यक्तिगत विकास में इसकी भूमिका तक।

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ऑनलाइन समुदाय

इसी यात्रा पर दूसरों के साथ जुड़ें। सहानुभूति रखने वाले व्यक्तियों के लिए इन स्वागत करने वाले ऑनलाइन स्थानों में अनुभव साझा करें और समर्थन पाएं।

ऐप्स और उपकरण

अपनी भावनात्मक शब्दावली बनाने, सहानुभूति का अभ्यास करने और चलते-फिरते अपनी प्रगति को ट्रैक करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए डिजिटल उपकरण खोजें।

किताबें और पठन सामग्री

प्रमुख शोधकर्ताओं और लेखकों द्वारा लिखित सहानुभूति और भावनात्मक बुद्धिमत्ता पर इन आवश्यक पुस्तकों के साथ अपनी समझ को गहरा करें।

सीखने से जुड़ने की ओर बढ़ें सहानुभूति परीक्षण के साथ

इस ज्ञान को लागू करने के लिए तैयार हैं? हमारा मुफ्त सहानुभूति परीक्षण इस सीख को आपकी अपनी भावनात्मक बुद्धिमत्ता के बारे में शक्तिशाली, व्यक्तिगत अंतर्दृष्टि में बदल देता है।

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इन संसाधनों पर एक नोट

इस पृष्ठ पर दिए गए संसाधन शैक्षिक और आत्म-अन्वेषण उद्देश्यों के लिए हैं। सहानुभूति परीक्षण अंतर्दृष्टि के लिए एक उपकरण है, न कि कोई नैदानिक निदान। मानसिक स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं के लिए, कृपया किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें।

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यह संग्रह समुदाय के लिए बनाया गया है। यदि आप किसी मूल्यवान पुस्तक, ऐप, वीडियो या सहायता समूह के बारे में जानते हैं जिसने आपकी मदद की है, तो कृपया अपनी सिफारिश के साथ हमसे संपर्क करें। आपका इनपुट हमें और अधिक लोगों का समर्थन करने में मदद करता है।हमसे संपर्क करें